Confinement leçon #8 : faire du sport

Nous voilà donc privés respectivement d'athlétisme et d'équitation. Sans parler des activités physiques au programme au collège et (un peu) à l'école... Alors, certes, les séances sont un brin moins intenses qu'à l'accoutumée. Mais, comme pour beaucoup d'autres choses en cette période de confinement, nous nous adaptons. A notre environnement, à notre matériel, à nos besoins et, bien entendu, à nos envies... Parce qu'il n'est pas question de se laisser aller ! Non mais alors !
Alors, au programme, le traditionnel et bienvenu badminton, quelques exercices de step (délivrés par Charles grâce au cours d'EPS dispensés avant le confinement) mais également une discipline méconnue du grand public : l'escalade de cerisier !

Plus conventionnelle, la course reste néanmoins une valeur sûre. En solo ou en duo, en mode jogging ou jumping à l'occasion (histoire de maintenir un lien avec l'équitation... malgré l'absence de cheval).

Et comment passer à côté des jeux de ballons ? Impossible, évidemment. Que ce soit avec les pieds ou avec les mains, un peu de foot par-ci, de volley par-là...

Nous avons également profité de l'occasion pour ressortir notre jeu de fléchettes qui est, lui aussi (si, si), un sport ! D'ailleurs, il permet de travailler la tonicité du bras et l’optimisation de la précision visuelle. Mais, avouons-le, il permet surtout de bien s'amuser et n'est-ce pas là l'essentiel ?
Gros bisous (de loin). Prenez soin de vous et #restezchezvous.
Charles et Caroline, sportifs confinés mais actifs !